Retreats & Events

Hier findest du alle aktuellen Retreats, Kurse und Events.

Women Retreat

in der wunderschönen Natur Nord-Sloweniens 16.10.-20.10.24

Komm mit uns auf eine wunderschöne & nährende Reise hin zu mehr Balance & ganz viel Raum für deine bewusste Weiblichkeit inmitten der wunderschönen Natur der atemberaubenden Berge und Wälder Nord-Sloweniens.

Frauenverbindung & Inneres Aufblühen
Im Fokus dieses Retreats steht erneut:

  • Selbstfürsorge
  • Yoga & Ayurveda
  • Weiblichkeit & Sisterhood

Nähre dich in diesen 5 Tagen auf allen Ebenen & Rück verbinde dich tief mit deinem inneren Wissen.

Eine tägliche sanfte Yoga-Praxis, Pranayama, Meditation & die bereichernden Lehren von Ayurveda bringen dich zurück zu dieser inneren Weisheit.

Außerdem hast du ausreichend Zeit für Rückzug & Stille, Freiraum für Muße, Spaziergänge, Waldbaden, Sauna, Schwimmen im Naturbadeteich usw.

Maximal 10 Teilnehmerinnen haben die Chance auf diese besondere Erfahrung.
Melde dich so bald wir möglich, um dir deinen Platz in der gewünschten Zimmerkategorie zu sichern. Sende dafür bitte eine Email an Angelika info@genussfreudig.at

Dann besprechen wir alle weiteren Details für deine verbindliche Reservierung.
Wir freuen uns von Herzen auf eine Zeit voller wohltuender Selfcare-Momente, Raum für bewusste Weiblichkeit, nährende Verbindungen und Naturverbundenheit sowie weitere schöne Überraschungen für dich!

Von Herz zu Herz, Namasté,

Angelika & Bea

Eckdaten im Überblick

Wann? 
16. – 20. Oktober 2024

Wo? Veduna Retreat CenterVelenje, Slowenien

Anreise?Veduna ist per Bahn, Auto oder Flugzeug leicht zu erreichen.
Der nächste Flughafen befindet sich in Ljubljana. Für ein umweltfreundliches Reisen erreichst du Ljubljana mit der Bahn von vielen großen Bahnhöfen aus.

Wir organisieren gern einen Gruppen-Transfer von Ljubljana (Stadt/Bahnhof oder Flughafen).

Dein Investment? Unterkunft & Verpflegung (Buchung direkt bei Veduna)ab 74 pro Nacht im 1-4 Bett Zimmerzzgl. Ortstaxe

Retreat Paket*
 €495,- Early Bird Offer
 (€555,- Normalpreis)

*zuzüglich deiner gewählten Unterkunftsart für 4 Übernachtungen

Female Day Retreat

Wien am 08.12.2024

Yoga | Pranayama| Meditation | Weihnachtlicher Ayurveda-Brunch | Workshop | Women Circle mit Kakaozeremonie

Nutze diese Auszeit einmal mehr, um dich von der Hektik der Vorweihnachtszeit zu erholen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken!

Wir teilen mit dir an diesem Tag wert- und kraftvolle Rituale, die uns immer wieder in Vertrauen, Entspannung und Zuversicht kommen lassen und uns erden.
Dich erwarten eine Symphonie aus
Yoga, Pranayama, Meditation, ayurvedische Köstlichkeiten in Form eines ausgiebigen Brunch, ätherische Öle, zeremonieller Kakao und vieles mehr an diesem Tag.

Ein Tag zum Akkus aufladen, Kraft tanken, nur für dich selbst & gleichzeitig im Kreise gleichgesinnter zauberhafter Frauen….

Was erwartet dich?

  • Yoga, Pranayama & Meditation geleitet von Bea
  • Ayurvedischer, weihnachtlicher Brunch zubereitet von Angelika
  • Ein wundervoller Workshop zum Thema „Winter Nourishment“
  • Women Circle & Kakaozeremonie zum Abschluss
  • kleine Überraschung für jede Teilnehmerin 😍

Deine Gastgeberinnen:

Angelika Hauser ist Ayurveda-Praktikerin & Zyklus-Mentorin für Frauengesundheit & Hormonbalance und unterstützt Frauen unter anderem auch dabei, ihre Wohlfühl- Ernährung zu finden, Routinen zu entwickeln, mit denen sie sich so richtig gut fühlen & ein gesundes Leben zu kreieren.

Zudem ist sie leidenschaftliche Masseurin mit eigenen Praxis-Räumen in Wien & bietet Frauen einen sicheren Raum für Entspannung und Ausgleich zu einem stressigen Leben…

https://genussfreudig.at/ 

Beatrice Cselényi (Bea😊) ist Mentorin für Lebensfreude und Nervensystem-Balance sowie zertifizierte Tantra Hatha- Yoga- und Meditations-Lehrerin. Sie sie begleitet ganzheitlich (meist selbstständige) Frauen im 1:1 & mit dem Wissen aus Yoga, Coaching und Bewusstseinstraining. Außerdem leitet sie Zeremonien mit „La Medicina“ Cacao und nutzt dieses wertvolle Tool auch gern in ihren Coachings und Begleitungen.


Ihre Leidenschaft ist es, Frauen zu bestärken, ihr Nervensystem auszugleichen, Stress zu lösen, sich gesunde Routinen zu etablieren und so ein absolutes Traumleben mit Freude, Energie & Leichtigkeit zu erschaffen.

Wir freuen uns von Herzen auf diesen soooo schönen Tag mit dir!

Hinterlasse weiter unten deine Daten & du bekommst deine Buchungsbestätigung sowie Rechnung via Mail von Angelika zugesendet,

von Herz zu Herz, Namasté,

Angelika & Bea

Eckdaten im Überblick

Wann: Sonntag, 8. Dezember 2024, 9:30 – ca. 17:00

Wo: imhinterhaus, Schottenfeldgasse 12/6, 1070 Wien

Dein Selfcare Investment: EUR 165,- (Early Bird Offer) Regulärer Preis 185,-

Maximal 12 Teilnehmerinnen

Pranayama & Meditation

Online

Hey lieber Herzensmensch,

schön, dass du dir was ganz Besonderes schenken möchtest!
Hier findest du immer die ONLINE LIVE Meditations Events sowie Aufzeichnungen, die du kaufen kannst:

DIE harmonisierende Pranayama-Praxis MIND YOUR BREATH z.B. stärkt dich in deiner femininen Energie, wirkt stabilisierend, beruhigend & schenkt dir Kraft und Ausrichtung.

Sie verleiht dir die Fähigkeit, deine Energie in die richtigen Bahnen zu lenken…
Damit diese Energie & gewonnene Lebenskraft (Im Sanskrit—Prana) für deinen Alltag nutzbar zu machen & Stress, Herausforderungen sowie Anforderungen in Beruf & im Persönlichen gelassener gegenüber zu stehen.

Wir sind uns dieser Fähigkeit, unsere Energie & unseren Atem bewusst einsetzen zu können, oft zu wenig bewusst.

Dabei steht uns dieses grandiose Instrument immer zur Verfügung, um so viel mehr Glück, Zufriedenheit, Leichtigkeit, Energie, Balance & Heilung in unser Leben zu bringen! Damit zudem einen enormen Einfluss auf unsere psychische & körperliche Gesundheit zu haben – denn nie wird die Gesundheit schlechter & der Atem besser & auch niemals der Atem besser & die Gesundheit gleichzeitig schlechter!

In dieser aufgezeichneten Pranayama-Woche lade ich dich ein, mit mir tiefer einzutauchen, in eine gesunde, gehaltvolle & balancierende Praxis, die wahre Transformation für deinen Alltag, durch das ausbalancieren deines Nervensystems, bedeuten kann…

Alle weiteren Infos zu dieser und allen anderen DOWNLOAD & Live-Praxen findest du über den Buchungs-Button!!

Yoga

offline in Stadecken-Elsheim & online

Aktuell finden Donnerstags 2 Yoga-Kurse (hybrid & offline!) statt
Neu für dich: Tantra Hatha Yoga HYBRID seit 06.06.24

 Liebe Yoginis und Yogis,

schön, wenn ihr in den Kurs neu einsteigt!
Auf Grund von ganz lieben Anfragen (und ja: auch Männer sind herzlich willkommen!) wird der Yogakurs am Donnerstag in Stadecken-Elsheim als Hybrid-Kurs stattfinden.

Das heißt, vor Ort live, für die, die die Möglichkeit haben und für alle anderen live online!
Und: Alle, die online dabei sein werden, bekommen die Aufzeichnung der Stunde, sollten sie einmal krankheitsbedingt ausfallen oder anderweitig verhindert sein (Aufzeichnung ist dann 1 Woche zum Download verfügbar!)!

Ab 06.06. geht es los für 7 gemeinsame aufeinanderfolgende wunderschöne, ausgleichende und erdende 75-min Einheiten auf der Matte!

❣ STEIG AUCH NOCH NACH DEM 06.06. ein und zahle z.B. dann z.B. noch 84 Euro für 6 Wochen oder komm für eine Probestunde zu 15 Euro dazu!

Wir praktizieren bis 18.07. (1. Woche Sommerferien) jeweils Donnerstags von 18-19:15 Uhr, treffen wir uns in der Yoga-Scheune des Höfchens in Stadecken (live und online), um die transformierenden Effekte der Tantra Hatha- (Moon) Praxis auf der energetischen, mentalen und körperlichen Ebene zu erfahren.

Für mehr Zufriedenheit und Klarheit, die wir damit etablieren und die uns dabei hilft, mehr und mehr „in uns selbst“ zu landen und den Herausforderungen des täglichen Lebens auf eine neue Art und Weise zu begegnen…

Yoga-Asana, Pranayama & Meditation, für mich die Schlüssel 🗝 für ein erfülltes Leben in Leichtigkeit, Fülle, Zufriedenheit, innerer Freiheit, wahrer Freude & Gesundheit auf allen Ebenen!

Über den Anmelde-Button findest du alle Neuigkeiten & der Möglichkeit teilzunehmen, zu den neuen Hybrid-Kursen auch nach dem derzeitigen Kurs!

Und kleiner TEASER:
Ab voraussichtlich September wird es einen weiteren Hybrid-Morgen Kurs, eine energetisierende Tantra Hatha SUN Practice geben!

Tantra Hatha Kurs

Online in Ingelheim

Namasté liebe Yogini, lieber Yogi,

soooo so schön:
Die Donnerstags-Yoga-Einheiten bekommen Zuwachs in Ingelheim und ich freue mich schon so sehr auf einen nächsten Kurs mit euch!


Seit dem 16.05. praktizieren wir gemeinsame wöchentliche aufeinanderfolgende wunderschöne, ausgleichende und erdende 60-min Einheiten auf der Matte!

Für 8 Termine, jeweils Donnerstags von 20-21Uhr, treffen wir uns in den Räumen der Tai Chi Schule/ Yoga In-Joy in der Binger Straße 25 (1. OG (über den Läden im EG- Treppenaufgang auf der Gebäude-Rückseite!) um die transformierenden Effekte der Tantra Hatha- (Moon) Praxis auf der energetischen, mentalen und körperlichen Ebene zu erfahren.

Um sanfte beruhigende und stabilisierende Übungen für unseren Körper und Geist zu praktizieren.

Bereit für eine wunderschöne Reise?

 

Komm zu jederzeit auch noch zum laufenden Kurs dazu -oder schnupper rein für 15 Euro in einer Einzelstunde!

Cacao Zeremonien

offline

Hallo und so schön, dass du hier bist,

am 21.06.24 von 18 Uhr bis etwa 20 Uhr darf ich nun weiteres Mal in Frankenthal eine meiner geliebten Live-Zeremonien mit „La Medicina“ Mama Cacao veranstalten.

Schon ganz heimisch 😉 fühle ich mich und bin voller aufgeregter Vorfreude, wieder im Hinterhof des „Der Goldene Schnitt“ mit euch zusammenkommen zu dürfen!

Ich liebe es so sehr hier zu sein- DANKE Christina aus tiefster Seele für dein Herzblut und das bereitstellen des Raums für die Zeremonien mit Mama Cacao;-)!

Diesmal werden wir wieder eine intensiv Herz berührende Zeremonie „Cacao & Joy“ mit herzberührendem Pranayama & Meditation sowie dem gemeinsamen Chanten von Mantras & unter Begleitung des Harmoniums eintauchen!

ES WIRD wieder sooooo MAGISCH und berührend😍💫✨!

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